Enne kui arutame, kas selline massaažiinstrument on olemas, võime kõigepealt heita pilgu sellele, mis on "trapetslihas" ja kus see "trapetslihas" meie inimkehas asub.
Teaduslikult on mõiste "trapetslihas" defineeritud järgmiselt! Trapetslihas asub kaela ja selja naha all. Üks külg on kolmnurkne ning vasak ja parem külg moodustavad kaldus ruudu. Trapetslihas ühendab õlavöötme luu koljualuse ja selgroolülidega ning toimib õlavöötme luu toetajana. On näha, et trapetslihas on lihasplokkide rühm, mis ühendab ja toetab selga, kaela, õlgu ning kesk- ja ülaselga.
See, mida me tavaliselt nimetame kaela-, õla- ja seljaväsimuseks ja -valuks, on tavaliselt põhjustatud meie trapetsilihase "sagedasest" või "intensiivsest" tööst. Eriti ülajäsemete lihaste treenimise armastajate jaoks on see probleem eriti silmatorkav. Kui treeningu intensiivsus on veidi suurem või treenite sageli, tuleb trapetsilihase "happelise turse ja valu" probleem esile. Kui te ei treeni kümme päeva ja pool kuud, kaob see probleem aeglaselt.
Siiski pole tööst tingitud trapetsilihase happelise turse ja valu probleemile ideaalset lahendust, sest me ei saa valida kümmet päeva ja poolt kuud puhkust, et trapetsilihase survet leevendada. Tööst saadav sissetulek on meie normaalse ellujäämise peamine allikas. Kontoritöötajate jaoks, kes on pikka aega arvutilaua taga istunud, on meie parem õlg ja parema õla lähedal asuv trapetsilihase mass kõige lihtsamad töökohad.
Muidugi esineb seda tavaliselt autojuhtide elukutsete seas, sest juht peab rooli pikka aega käes hoidma. Nii kaua kui auto liigub, peab tema käsi rooli hoidma.
Kui see pikka aega jätkub, ei ole trapetsi lihase blokaadil aega puhata, mis loomulikult avaldab suurt survet kaela taga olevale lihaste ühendusblokile ning probleemid nagu happe turse ja valu jäävad meid alati kummitama. Seega peame ostma väga praktilise massaaživahendi.
Postituse aeg: 05.05.2022