Enne kui arutleme selle üle, kas selline massaažiinstrument on olemas, saame kõigepealt heita pilgu sellele, mis on meie inimkehas "trapetslihas" ja kus asub "trapetslihas".
"Trapetslihase" jaoks on see teaduslikult määratletud nii! Trapetslihas paikneb kaela ja selja naha all. Üks külg on kolmnurkne ning vasak ja parem külg moodustavad kaldus ruudu. Trapetslihas ühendab õlavöötme luu koljupõhja ja selgroolülidega ning täidab õlavöötme luu riputamise rolli. On näha, et trapetslihas on lihasplokkide rühm, mis ühendab ja toetab selja kaela, õlgu ning kesk- ja ülaselga.
Seda, mida me tavaliselt nimetame kaela, õlgade ja selja väsimuseks ja valuks, põhjustab tavaliselt meie trapetslihase "sageli töötamine" või "intensiivne töö". Eriti ülajäsemete lihaste harjutuste armastajate jaoks on see probleem eriti ilmne. Kui treeningu intensiivsus on veidi kõrgem või treenite sageli, tuleb esile trapetslihase "happe turse ja valu" probleem. Kui te kümme päeva ja pool kuud trenni ei tee, kaob see probleem aeglaselt.
Trapetslihase happe turse ja tööst tingitud valu probleemile aga ideaalset lahendust pole, sest me ei saa valida, et kümme päeva ja pool kuud puhkust trapetslihase surve leevendamiseks. Tööst saadav sissetulek on meie normaalse ellujäämise peamine allikas. Kontoritöötajatele, kes on pikka aega arvutilaua taga istunud, on meie parem õlg ja parema õla lähedal olev trapetsikujuline lihasmass kõige lihtsamad töökohad.
Muidugi, autojuhi elukutse hulgas esineb tavaliselt, sest juhil on vaja rooli pikka aega hoida. Kuni auto liigub, peab tema käsi roolist kinni hoidma.
Kui see kestab kaua, ei jää trapetslihase blokaadil aega puhata, mis tekitab loomulikult suurt survet kaela taga olevale lihaste ühendusplokile ning sellised probleemid nagu happeturse ja valu jäävad meid alati kummitama. Seega peame ostma väga praktilise massaažiriista.
Postitusaeg: mai-05-2022